In zilele noastre, imaginea e importanta, iar frumusetea e la mare cautare.

Indiferent ca este vorba de par, piele sau unghii, cu siguranta ca in rutina ta de infrumusetare exista cateva actiuni sau procedee gresite, care au devenit obisnuinta.

Din cand in cand, este bine sa mai repari din ‘’pacate’’, apeland la trucuri simple de frumusete, care sa te ajute sa le ispasesti cu succes.

1. Nu te-ai demachiat seara

Cea mai mare greseala! Fardul amestecat cu praf si murdarie infunda porii, glandele sebacee nu mai functioneaza cum ar trebui si pot aparea cosuri si comedoane. De asemenea, genele incarcate cu mascara sunt mai putin flexibile si se pot rupe in timpul somnului.

Cum ispasesti pacatul? Curata tenul foarte bine dimineata, cu un lapte demachiant, si aplica apoi o masca purificanta cu argila, care sa absoarba murdaria si grasimea, calmand micile iritatii.

2. Prea putin somn

In lipsa somnului, fata devine mai palida, iar pielea imbatraneste mai repede. Este cunoscut faptul ca in timpul somnului, diviziunea celulara este mai rapida, astfel ca, pentru procesul de reinnoire, pielea are nevoie de cel putin 7 ore de somn.

Cum ispasesti pacatul? Cu un somn scurt, a doua zi, dupa pranz. Sunt suficiente 15 minute pentru reimprospatare. Nu uita nici de crema hidratata cu vitamine. Pentru ochi umflati, aplica, in strat mai gros, geluri pentru ochi. Foloseste produse cu particule reflectorizante care confera pielii prospetime si o fac sa para mai intinsa.

3. Spalatul pe fata cu sapun

De regula, sapunul are un pH intre 8 – 12, iar pielea noastra de doar 5,5. Prin urmare, stratul acid care o protejeaza este atacat. Aceasta inseamna ca pielea se usuca, se crapa, iar bacteriile pot patrunde cu usurinta.

Mai ales daca ai pielea uscata sau sensibila, evita substantele detergente, care nu fac decat sa iti indeparteze pelicula hidrolipida, adica exact ceea ce protejeaza pielea. Utilizeaza, in schimb, un lapte sau o lotiune demachianta usoara.

Cum ispasesti pacatul? Foloseste o apa de fata. Fiind demineralizanta, aceasta indeparteaza reziduurile de calcar si de sapun. Daca ai pielea uscata, nu folosi o apa de fata care contine alcool si care sa o usuce suplimentar. Aplica imediat o crema care sa ii ofere pielii umiditatea si lipidele necesare.

4. Neglijarea parului

Soarele, apa si vopseaua solicita stratul exterior al parului, compus din niste solzi mici. Atunci cand este neglijat, solzii se ridica si se rup. Parul se toceste si este lipsit de stralucire, iar culoarea nu mai rezista.

Cum ispasesti pacatul? In caz urgent, foloseste dupa spalare o lotiune pulverizata care sa ramana pe par. Insa data viitoare aplica o crema speciala  cu care doar sa ungi suvitele de sus in jos si abia la final sa o intinzi si pe pielea capului. Totodata, parul normal se spala de doua ori pe saptamana, iar cel foarte uscat o singura data.

5. Fast-food in cantitate mare

Pielea reactioneaza la lipsa de vitamine si la grasimile nesanatoase, devenind palida si usor cenusie.

Cum ispasesti pacatul? Compenseaza aceasta greseala cu hamburgeri si cartofi prajiti band un suc de rosii sau de portocale. Preparate in casa, naturale!  Daca ti se face foame intre mese, savureaza un pumn de nuci, migdale sau arahide. Desi sunt bogate in calorii, ele contin vitamina E care protejeaza celulele pielii de radicalii liberi. Bea zilnic cel putin 1,5 litri de apa sau ceai neindulcit.

6. Unghii taiate cu foarfeca

Cand le tai cu foarfeca, unghiile se pot despica. Au un aspect neingrijit, iar locul se poate inflama.

Cum ispasesti pacatul? Protejeaza pielita si invelisul masandu-le cu ulei sau crema pentru unghii. Cel mai indicat ar fi sa folosesti o pila cu fibre de sticla care intareste unghia, evitand ruperea ei.